NEWSLETTER

  • Facebook
  • Twitter

Miastokobiet

Kręgosłup sad smiley

Wysłane przez iguana 
Kręgosłup sad smiley
08 gru 2016 - 09:39
Cześć, ostatnio miewam problemy z kręgosłupem i nie sypiam za dobrze... Nie mam pojęcia czym jest to spowodowane, ale powoli już wysiadam, a cała ta sytuacja zaczyna mnie męczyć :/ Jak mogę sobie z tym poradzić? Myślicie, że takie zdrowotne poduszki [www.sissel.com.pl] naprawdę działają?
Re: Kręgosłup sad smiley
08 gru 2016 - 12:00
witam,

proponuję wizytę u fizjoterapeuty www.fizjosports.pl, nie pomogł pozdrawiam
Re: Kręgosłup sad smiley
13 gru 2016 - 09:15
Trzeba bardzo uważać z takimi zabiegami, mogą być one bardzo niebezpieczne.
Re: Kręgosłup sad smiley
13 gru 2016 - 11:42
Co jest niebezpieczne? Wizyta u fizjoterapeuty?
Re: Kręgosłup sad smiley
13 gru 2016 - 17:37
Z kręgosłupem trzeba uważać i dbać o niego, jak coś boli to odrazu do specjalisty, żeby później na starość nie było większych problemów !
_________________
Detektyw Bytom
Re: Kręgosłup sad smiley
08 mar 2017 - 11:05
Najważniejsze to zdiagnozować dlaczego te bóle występują. Może być to spowodowane brakiem ćwiczeń, proponuje zacząć chodzić na basen, nalezy również zadbać o zdrową dietę i więcej ruchu. Problemem może być obfity biust wówczas należy rozważyć jego redukcje. Możliwości jest naprawdę sporo dlatego warto udać się do specjalisty i czym szybciej zaczać rehabilitacje swojego kręgosłupa.


Re: Kręgosłup sad smiley
26 cze 2017 - 09:28
Mi osobiście na ból kręgosłupa pomógł zabieg krioterapii. Nie dowierzałam innym kiedy mi to polecali, ale teraz żałuję, że wcześniej się na to nie wybrałam. Zabieg trwa około 15 min i polega na częściowym zamrożeniu tkanek w miejscu występowania bólu. Po paru sesjach można odczuć znaczną ulgę. Na tej stronie można poczytać więcej o tym zabiegu [remed.wroclaw.pl]. To jest też strona przychodni, w której robiłam ten zabieg i naprawdę byłam zadowolona z ich usług. smiling smiley



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2017-06-26 09:31 przez pati88.
Re: Kręgosłup sad smiley
29 sie 2017 - 08:22
Zerknij także, czy materac na którym codziennie sypiasz nie jest zbyt miękki albo za bardzo twardy... Nawet nie wiesz, jak bardzo istotne jest jego odpowiednie dobranie. Na dolegliwości z kręgosłupem dobrym produktem są materace Viscotherapy od firmy ART-MEDIC. Opracowano je w oparciu o piankę termoelastyczną, która idealnie dopasowuje się do kształtu ciała, redukuje napięcie mięśni oraz poprawia krążenie krwi. Dzięki temu każdego dnia budzisz się wypoczęta i bez bólu pleców.
Re: Kręgosłup sad smiley
02 pa 2017 - 11:16
Moim zdaniem dobrym pomysłem okazać się może masaż tajski. Mi pomogło to bardzo na bóle kręgosłupa, także spróbować polecam Tobie również.
Re: Kręgosłup sad smiley
14 lis 2017 - 13:27
Najlepszy jest materac półtwardy lub twardy. Miękki odpada od razu, bo totalnie zniekształca mięśnie kręgosłupa i tylko się bardziej męczysz. Dobrze jest poleżeć na twardej podłodze, na plecach przez 15 min. dziennie.
Re: Kręgosłup sad smiley
27 lis 2017 - 12:30
Witam ja w ostatnim czasie odwiedziłem kilka razy spa szczecin na masaż tajski i mogę w 100 procentach powiedzieć że to świetny pomysł i ukojenie na ból pleców. Także każdemu polecam, nawet masaże relaksacyjne są świetne aby się odprężyć.
Re: Kręgosłup sad smiley
07 gru 2017 - 08:29
Tak, tylko co Ci da masaż w spa, czy wymiana materaca w łóżku, jeśli problem okaże się poważniejszy? Ból nie jest spowodowany jedynie zmęczeniem, czy nieodpowiednią pozycją podczas snu. Ja mimo wszystko udałabym się na badanie do jakiegoś centrum medycznego. Byłam swego czasu w placówce Usi Med w Poznaniu i leczył mnie dr Adrian Stępiński. Ból dokuczał mi przez dłuższy czas, ale w końcu udało się go pozbyć. Gdyby ktoś był zainteresowany profesjonalną pomocą, to polecam: http://adrianstepinski.com/



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2017-12-07 08:29 przez Anabelle.
Nazwa użytkownika:

E-mail:


Temat:


Spam prevention:
Please, enter the code that you see below in the input field. This is for blocking bots that try to post this form automatically. If the code is hard to read, then just try to guess it right. If you enter the wrong code, a new image is created and you get another chance to enter it right.
Wiadomość: